Итоги чемпионата «Тело мечты 2011». Поздравляем победителей!

Опубликовано в: Все форумы/Как похудеть или набрать вес; Все форумы/Спортивные залы в Екатеринбурге

Итак, завершен четвертый чемпионат по фитнесу «Тело Мечты 2011». В  этом году полюбившийся клиентам проект объединил 32 участника. По условиям акции, за три месяца они должны были существенно улучшить свою фигуру. В этом им помогались инструкторы тренажерного зала клуба «Данс-Холл».
Секрет идеальной фигуры прост – индивидуальная методика тренировочного процесса, рациональное питание и скоординированный режим дня. Перед началом чемпионата участники прошли тщательный отбор и фитнес-тестирование у спортивного врача клуба Аркадия Семилетова. В этом году они соревновались не только в возрастных, но и в целевых группах. Женская группа участников была разделена на две основные категории. Исходя из индекса массы тела (ИМТ),  участницы,  практически не имеющие избыточной массы тела, соревновались в категории «Коррекция фигуры» ( ИМТ менее 24). Участницы с избыточной массой тела были определены в группу «Снижение веса» (ИМТ более 24). Мужчины состязались в категории «Набор мышечной массы».

Партнерами проекта «Тело Мечты -2011» выступили известные в Екатеринбурге компании. Они же сформировали достойный призовой фонд:
две путевки на курорт от «Веди тургрупп», подарки от хлебокомбината «Всеслав», сертификаты на стоматологические услуги от клиники«Витал ЕВВ», призы от магазина «Технологии спортивного питания» и магазинов одежды для фитнеса и города «Non Solo Danza»и «Meeting». Подведение итогов прошло 24 апреля в пабе «The HOOCH ».

Почетный пъедестал чемпионата «Тело Мечты – 2011» распределился следующим образом:

ЖЕНЩИНЫ

I категория «Коррекция фигуры»
До 30 лет:

1. Иванова Анастасия (снижение жировой массы: -4,25, кг или -6,38%)
2. Дорнгофф Алина (снижение жировой массы: -2,46, кг или -3,44%)

От 30 до 40 лет:

1.  Кулишенко Ольга (снижение жировой массы: -1,26 кг или -1,97%)
2. Романова Галина (снижение жировой массы:-1,28 кг или -1,77%)

От 40 лет и более:

1.  Денисова Наталья (снижение жировой массы: -1,476 кг или -1,97%)

II категория «Снижение веса»
До 30 лет:

1. Ахмедова Джамилия (снижение жировой массы: -3,83 кг или -4,82%)
2. Шабалина Мария (снижение жировой массы: – 3,11кг или -4%)

От 40 лет и более:

1. Мокроносова Ольга

МУЖЧИНЫ

I категория «Набор мышечной массы»
От 30 до 50 лет:

1. Бедулев Владимир (мышечная масса: + 0,89 кг)

Инструкторам фитнес-клуба «Данс-Холл» было трудно выявить абсолютных лидеров проекта, потому что многие участники вышли в финал с высокими результатами. Главные призы были разыграны на итоговой вечеринке в  в pub «The HOOCH » между участниками,  которые добились наилучших результатов в своих категориях.

Абсолютным чемпионом и победителем «Тело мечты 2011» стала Корлыханова Надежда (снижение жировой массы: – 6.48 кг или – 7.67%, II категория «Снижение веса», от 30 до 40 лет). Туристическое агенство «Ведитургрупп» наградило ее путевкой на остров Крит в отель системы «Аль де МАр».
Лучшим тренером чемпионата «Тело мечты» была признана Бараковских Елена Викторовна.

Фитнес-клуб «Данс-Холл» благодарит партнеров, участников и друзей проекта «Тело мечты – 2011» и приглашает всех к дальнейшему сотрудничеству. О времени проведения следующего чемпионата будет объявлено дополнительно.

Фотоотчет:

Блиц-опрос участников чемпионата «Тело Мечты – 2011»

	Павел Кольцов Работа: Редактор, ТРК «Студия 41" Хобби: работа Любимое время года: лето Тело мечты: Спортивное тело, которое ты чувствуешь и которым можешь управлять Тренер: Андрей Гилев
	Бедулев Владимир Возраст: 45 Работа:  «Стольник медиа групп» Хобби:  хоккей Положительные качества:   добрый, независтливый Отрицательные качества:   добрый, независтливый ;-) Любимый киногерой:  Терминатор Любимая песня:  «Лабиринт» Тело мечты:  лучшее, чем сейчас! Моя цель – стать лучше! Тренер:  Денис Сапожников
	Васильева Юлия Работа:  ОАО «УБРиР» Тело мечты:  Стремлюсь сбросить лишние килограммы, приобрести спортивную фигуру Тренер:  Елена Бараковских
	Корлыханова Надежда Работа:  коммерческий директор ООО «Енисей» Тело мечты:  Хочу подтянуть фигуру и обрести форму! Тренер:  Елена Майорова

	Пермякова Екатерина Работа:  экономист,  ЗАО «Уралтермо Союз» Тело мечты:  Участие в чемпионате – отличная мотивация для того, чтобы приблизить свою фигуру к идеалу. Девиз: Жизнь – прекрасная и удивительная штука, и иногда не знаешь, что ждет тебя впереди. Но надо обязательно верить только в хорошее! Тренер: Елена Бараковских
	Гуцуляк  Елена Работа:  директор ООО «ВВС» Хобби:  авторские куклы, книги Положительные качества:   отзывчивая, трудолюбивая, добрая Отрицательные качества:   иногда позволяю лени взять верх над всем остальным Девиз :  Все, что не делается к лучшему! Тело мечты:  цель – снижение веса Тренер:  Дмитрий Артамонов Галлямова Евгения: Работа:  студентка УрГУ Хобби:  большой теннис, кино, книги Положительные качества:   обаяние, доброта, отзывчивость Отрицательные качества:   самокритичность,  иногда -лень Девиз :  Все в твоих руках! Тело мечты:  хочу стать еще лучше! Тренер:  Дмитрий Артамонов
	Мокроносова Ольга Работа:  ЗАО «УралТЭЛ» Девиз:  А кто, если не я? Тело мечты:  хочу снизить вес Тренер:  Денис Сапожников
	Кулишенко Ольга Работа:  экономист, ООО «Газпром Трансгаз Екатеринбург» Девиз:  Все будет хорошо! Тело мечты:  цель – правильные формы тела Тренер:  Елена Бараковских

Блиц-опрос участников чемпионата «Тело Мечты – 2011»

Опубликовано в: Все форумы/Спортивные залы в Екатеринбурге

	Голованова Наталья Хобби:  музыка, чтение Любимый киногерой:  вся семья Симпсонов Любимая песня:  «Unforgiven» Тело мечты:  нежное, фееричное, бесподобное Тренер:  Елена Бараковских
	Дорнгофф Алина Хобби:  большой теннис, литература, горные лыжи Положительные качества:   позитивная, самостоятельная, активная, счастливая Отрицательные качества:   мужчины меня погубят Любимый киногерой:  Джеймс Бонд Любимая песня:  «Моя бабушка курит трубку» Тело мечты:  упругое, загорелое, сексуальное, притягивающее, манящее, завлекающее, сногсшибательное! Тренер:  Елена Бараковских
	Рымарева Ольга Работа:  «Россельхозбанк» Хобби:  бассейн, театр Положительные качества:   самостоятельная, целеустремленная Отрицательные качества:   вредность, лень Любимый киногерой:  Незнайк Любимая песня:  «Такая же как все», «Сильная женщина» ( А. Пугачева) Тело мечты:  суперское, стройное, изящное Тренер:  Елена Бараковских
	Шабалина Мария Работа:  студентка Хобби:  фотография Положительные качества:   удачливая Отрицательные качества:   лень Любимый киногерой:  Чебурашка Любимая песня:  «We are the fallen» Тело мечты:  женственное Тренер: Елена Бараковских
	Ахминеева Мадина Работа:  «Ростелеком», специалист по рекламе Хобби:  фотография, музыка, кулинария (свои рецепты!) Положительные качества:   самостоятельная, активная, мобильная, целеустремленная, добрая Отрицательные качества:   увлекаемость Любимый киногерой:  Штирлиц, Шерлок Холмс ( в нашей версии) Любимая песня:  разные песни в зависимости от настроения Тело мечты:  здоровое, красивое, подвижное, свободное Тренер:  Елена Майорова
	Подгорных Ольга Работа:  «ВУЗ-Банк», ведущий специалист по кредитованию  и региональному развитию Хобби:  путешествия Положительные качества:   любимая и любящая, трудолюбивая, ответственная, самая обаятельная и привлекательная Отрицательные качества:   бываю ленивой, люблю «вредную» еду Любимый киногерой:  Ричард Гир в фильме «Красотка» Любимая песня:  «Все для тебя» Стас Михайлов Тело мечты:  стройное, подтянутое, желанное, сексуальное, любимое мною Тренер:  Елена Бараковских
	Иванова Анастасия Работа:  «Студия 41» Хобби:  вокал Положительные качества:  самодостаточная, позитивная, энергичная Отрицательные качества:   лень, вредные привычки Любимый киногерой:  Тиль Швайгер в разных образах Любимая песня:  «Звенит январская вьюга» Тело мечты:  красивое, подтянутое, стройное, сногсшибательное, цель – похудеть Тренер:  Елена Майорова

Блиц-опрос участников чемпионата «Тело Мечты – 2011»

Опубликовано в: Все форумы/Спортивные залы в Екатеринбурге

	Антонова Анастасия Работа:  «Стольник медиа групп» Хобби:  работа Положительные качества:   всегда счастливая Отрицательные качества:   лень Любимый киногерой:  Буратино Любимая песня:  «We are the champions» Тело мечты:  Атлетичное Тренер:  Денис Сапожников
	Поленникова Татьяна Работа:  коммерческий директор ООО «Енисей» Хобби:  вышивание Положительные качества:   оптимист Отрицательные качества:   трудоголик Любимый киногерой:  Эрин Броккович и Остап Бендер Любимая песня:  «Last to Know» Pink Тело мечты:  упругое.  Хочу кубок «Тело мечты 2011», поставлю его рядом с первым кубком Тренер:  Елена Майорова
	Крысова Евгения Хобби:  сноубординг, кино Положительные качества:   веселая, отзывчивая, добрая Отрицательные качества:   лень Любимый киногерой:  Кот в сапогах Любимая песня:  «Мой рок-н-ролл» Тело мечты:  Стройное, упругое, женственное Тренер:  Денис Сапожников
	Ермолаев Юрий Возраст: 60 Работа:  пенсионер Хобби:  танцы, танго Положительные качества:   самостоятельный, богатый, счастливый Отрицательные качества:   иногда лень Тело мечты:  Цель – быть в хорошей форме Тренер:  Дмитрий Артамонов
	Иванова Елена Работа:  юриспруденция, юрист-практик Хобби:  бильярд, театр, японская кухня, кино, психология, архитектура, путешествия, ремонт! Положительные качества:   жизнелюбие, искренность, коммуникабельность, энергичность, активность Отрицательные качества:   капризна, требовательна, амбициозна Любимый киногерой:  Эбби Рихтер ( «Голая правда»), Гарри Поттер,  Премьер-министр Дэвид ( «Реальная любовь»),   Василий Кузякин и Надя ( «Любовь и голуби») Любимая песня:  «Loka-loka» Shakira,  «Love the way you lie» Eminem,  «Je suis malade» Lara Fabian Тело мечты:  стройное, подтянутое, здоровое, желаемый вес – 57 кг. Тренер:  Денис Сапожников
	Дедкова Ксения Работа:  Бар «Желтая подводная лодка» Тренер:  Денис Сапожников

Тело в дело! Чемпионат по фитнесу «Тело Мечты -2011»!

Опубликовано в: Все форумы/Обо всем; Все форумы/Спортивные залы в Екатеринбурге

Лето уже скоро, и это лишний повод, чтобы критически посмотреть на себя в зеркало. Многих это заставляет задуматься  – одни планируют сидеть на голодном пайке, другие – выискивают в интернете волшебные таблетки для стройности.  Однако здравый смысл подсказывает, что нет ничего лучше и надежней, чем регулярные занятия спортом.

Именно поэтому каждый год 1 февраля клуб «Данс-Холл» собирает всех желающих поработать над своей фигурой на чемпионат по фитнесу «Тело мечты».
Чемпионат проводится в клубе уже четвертый сезон. В этом году он объединил 36 соревнующихся.  За три месяца занятий под руководством персональных тренеров они должны изменить себя в лучшую сторону – снизить вес, скорректировать недостатки фигуры или нарастить мышечную массу.

Регулярное посещение тренажерного зала, сбалансированное питание, правильный режим дня  -  непременные составляющие работы над собой. В финале все участники пройдут фитнес-тестирование, которое покажет, насколько эта работа была успешной. Добившиеся высоких показателей станут победителями в своих возрастных группах. Финалист, который продемонстрирует самый выдающийся результат, будет награжден путевкой на морской курорт!

Как показывает предыдущий опыт, «Тело Мечты» – не просто чемпионат по бодибилдингу. Это реальный шанс изменить свои привычки, преодолеть комплексы, поправить здоровье, разбудить глубинные ресурсы и мотивации, пересмотреть свое отношение к жизни. Здесь не бывает проигравших, потому что каждый вступает в поединок с самим собой. И у каждого есть возможность выиграть главный приз – тело своей мечты!

Партнеры чемпионата:
Международный оператор Веди ТурГрупп
Сеть клубов «Данс-Холл»
Non solo Danza – магазин одежды для танца, фитнеса и города
Бутик «Meeting»
Стомалогия «Витал ЕВВ»
Паб “The Hooch” 

Информационные партнеры:
41 канал «Домашний»
Радио Город FM
FitnesBurg.ru
Мужской интернет-журнал Top4Man.ru 

Тело Мечты 2010. Фотоотчет!

Опубликовано в: Все форумы/Обо всем

Фото с итоговой вечеринки в "Jameson Lounge Bar", 26.04.2010

(кликабельно)

Тело Мечты 2010! Поздравляем победителей!

Опубликовано в: Все форумы/Как похудеть или набрать вес; Все форумы/Обо всем

Третий чемпионат по фитнесу «Тело Мечты», который стартовал в клубе «Данс-Холл» 01 февраля 2010 г., завершен.  По условиям акции за три месяца участники должны были существенно улучшить свою фигуру, занимаясь под руководством опытных персональных инструкторов.

Партнерами проекта «Тело Мечты -2010» выступили известные в Екатеринбурге компании. Они же сформировали достойный призовой фонд:
Две путевки в Турцию от туристического агенства «Браво», призы и подарки от Банка «Интеза», сертификаты на стоматологические услуги от клиники «Витал ЕВВ», призы от магазинов одежды для фитнеса и города «Non Solo Danza» и «Технологии спортивного питания». Кофейным партнером чемпионата выступила компания «Scuesito».

Перед началом чемпионата участники прошли тщательный отбор и фитнес-тестирование у спортивного врача клуба Аркадия Семилетова.  Особенность третьего чемпионата – в этом году участники соревновались не только в возрастных, но и в целевых группах. Женская группа участников была разделена на две основные категории, исходя из индекса массы тела (ИМТ): участницы, практически не имеющие избыточной массы тела, соревновались в категории «Коррекция фигуры» ( ИМТ менее 24); участницы с избыточной массой тела были определены в группу «Снижение веса» (ИМТ более 24). Мужчины состязались в категориях «Снижение веса» и «Набор мышечной массы».

Подведение итогов состоялось вчера, 26 апреля в «Jameson lounge Bar». Почетный пъедестал чемпионата «Тело Мечты – 2010» распределился следующим образом:

ЖЕНЩИНЫ

I категория «Коррекция фигуры»

16 – 25 лет:
1. Галлямова Евгения (снижение жировой массы: -4,96, кг или -5,77%)

26 – 35 лет: 
1. Подгорных Ольга (снижение жировой массы: -4,86 кг или -6,14%)
2. Нахратова Ольга (снижение жировой массы:-2,74 кг или -4,38%)
3. Плинер Светлана (снижение жировой массы -2,46 кг или -3,45%)

II категория «Снижение веса»

16 – 25 лет:
1. Путилова Евгения (снижение жировой массы: -9,81 кг или -8,3%)
2. Сисигина Татьяна (снижение жировой массы: -4, 62 кг или -4,49%)
3. Шабалина Мария (снижение жировой массы:-3,33 кг или -4,12%)

26 – 35 лет: 
1. Поленникова Татьяна (снижение жировой массы:-9,13 кг или 9,97%)
2. Широкова Наталья (снижение жировой массы: -6,4 кг или -6%)
3. Малышева Татьяна (снижение жировой массы: -4,14 кг или -4,63%)            

36 – 45 лет:
1. Гуцуляк Елена (снижение жировой массы: -9,73 кг или -9,11%)

 МУЖЧИНЫ

I категория «Снижение веса»

до  16 лет:
1. Плинер Артем  (снижение жировой массы: -2,89 кг или 3,1%)
2. Семенов Андрей (снижение жировой массы: – 0, 84 кг или -1,4%)

16 – 30 лет:                         
1. Рунов Алексей (снижение жировой массы: -11,6 кг или -9,4%)
2. Перминов Дмитрий (снижение жировой массы: -8,83 кг или -5,7%)
3. Кузнецов Владимир (снижение жировой массы: -6,05 кг или -4,8%)

31- 50 лет:
1. Шевченко Дмитрий (снижение жировой массы:  -11,68 кг или -9%)
2. Табаков Тарас (снижение жировой массы: – 5,35 кг или -4,6%)
3. Плинер Александр (снижение жировой массы: – 5,85 кг или -4%)

50 и более: 
1. Ермолаев Юрий (снижение жировой массы:  – 3,26 кг или -2,7%)

II категория «Набор мышечной массы»

16–30 лет:
1. Попов Сергей (мышечная масса: +9, 25 кг)

На чемпионате «Тело мечты – 2010» клиенты фитнес-клуба «Данс-Холл» проявили свои лучшие качества: силу воли, организованность и оптимизм. Большинство из них приблизилось к финалу с поразительно высокими результатами, поэтому инструкторам клуба было трудно выявить абсолютных лидеров проекта.

Главные призы было решено разыграть на в «Jameson Lounge Bar» между участниками, которые добились наилучших результатов и занявших первые места в своих категориях. Таким образом, победителями стали:

Ольга Подгорных – абсолютный чемпион по фитнесу среди женщин,
Сергей Попов и – абсолютный чемпион по фитнесу среди мужчин.

ПО-ЗДРА-ВЛЯ-ЕМ!

Туристическое агенство «Браво» наградило их путевками в Турцию.

Лучшим тренером чемпионата «Тело мечты» был признан Александр Полозников.

Каждый из финалистов был награжден подарками от Банка «Интеза», сертификатом на стоматологические услуги от клиники «ВиталEBB», а также получил призы от магазинов «non Solo Danza» и «Технологии спортивного питания». Всем участникам чемпионата студия Флористики «Гран-При» презентовала букет цветов.

Фитнес-клуб «Данс-Холл» благодарит партнеров, участников и друзей проекта «Тело мечты – 2010» и приглашает всех к дальнейшему сотрудничеству. О времени проведения следующего чемпионата будет объявлено дополнительно.

Тело мечты 2010! Промежуточные результаты

Опубликовано в: Все форумы/Как похудеть или набрать вес; Все форумы/Обо всем

Чемпионат по фитнесу «Тело мечты», который каждую весну проходит в клубе «Данс-Холл», приблизился к своему экватору. Это значит, что участники, принявшие вызов и задавшиеся целью подготовить свою фигуру к ближайшему лету, уже преодолели половину пути.  Для того, чтобы «мечтателям» было легче идти к финалу, организаторы чемпионата решили подвести некоторые промежуточные итоги.

Опрос, проведенный среди участников, показал, что самым сложным препятствием на первом этапе чемпионата стал переход на новый режим питания – не всем удалось четко следовать рекомендациям тренеров и спортивного врача. Отказ от неправильной пищи, переориентация на дробное, многоразовое питание – задача не из легких, но именно от нее зависит 80% успеха. Будем верить, что к финалу этот пункт ни у кого не вызовет затруднений.

Также, отдельные участники сознались, что им было трудно встроить тренировки в свой привычный жизненный график и соблюдать необходимый для восстановления сил режим дня.

Удивил тот факт, что некоторым соревнующимся вообще не пришлось ничего менять и в чем-то себя ограничивать – они утверждают, что всегда живут в таком режиме. Это говорит о том, что клиенты клуба «Данс-Холл» ведут здоровый образ жизни на постоянной основе, а не только во время проведения подобных акций.

Практически все участники заявили, что им нравятся тренировки с инструкторами клуба и они прекрасно справляются с тренировочной программой. Фитнес оказался самой легкой частью самоподготовки к летнему сезону.

Достойны похвалы те соревнующиеся, которые уже сейчас стали носить одежду меньших размеров, по результатам опроса – их семь. Другие отметили, что их мышцы пришли в тонус, повысилась общая выносливость организма. Трое участников также сообщили, что у них исчезла бессонница и тревожность, у двоих – нормализовалось артериальное давление. 

Опрос показал, что большинство «мечтателей» относятся к чемпионату очень трепетно – воспринимают его как серьезную работу над собой и возможность проверить свои силы. При этом своими результатами полностью довольны лишь пять человек. Остальные же считают, что для достижения своей цели им нужно прилагать больше усилий. Что ж, для этого у них есть еще целых полтора месяца!

Комментарий тренера клуба «Данс-Холл» Елены Майоровой:

Очень радостно, что в этом году наш чемпионат собрал еще больше желающих, чем в прошлом. Их старания и усердие в зале просто поражают воображение! Это что-то неземное! Хочется похвалить сразу всех – участники третьего чемпионата очень добросовестно относятся к диете, к режиму дня и дисциплинированно посещают клуб. Они следуют рекомендациям инструкторов как настоящие спортсмены.

Результаты есть у всех! Правда пока они еще очень «мягкие» и «плавные». Я считаю, нельзя вынуждать клиентов резко садиться на диету или переводить их от полного бездействия к бешеным и интенсивным нагрузкам. Это не пойдет на пользу! Поэтому участники будут «набирать обороты» постепенно.

Для тех клиентов, которые давно посещают клуб, фитнес превратился в монотонный труд. Им хочется разноообразить тот вид нагрузки, к которому они привыкли. В этом случае наш чемпионат дает им хорошую мотивацию и возможность сдвинуться с мертвой точки.

А вот, что рассказывают о чемпионате «Тело Мечты 2010» сами участники:

Татьяна Сисигина: Для меня чемпионат «Тело мечты» связан с возвращением к системным занятиям фитнесом и здоровому образу жизни. Очень хочется подготовиться к лету и быть в хорошей форме. Лично для меня оказалось самым трудным – не есть после шести. При этом мой рацион на сегодняшний день состоит из полноценной пищи – мяса, рыбы, овощей… Его придерживаться легко, потому что он полностью сбалансирован, в нем достаточно витаминов, микроэлементов и полезных веществ, чтобы жить, расти и развиваться. При таком режиме питания и тренировок за полтора месяца я похудела на 4 кг. Плюс к всему – появилось море энергии, сил для работы и учебы, упорядочился день и стало больше свободного времени! Этот чемпионат очень дисциплинирует.

Татьяна Поленникова: Я вернулась в зал после декрета и чемпионат для меня – дополнительный стимул для работы над собой. Мне важно восстановить фигуру. Я чувствую себя отлично, потому что занимаюсь любимым делом! Наконец-то я в строю! Отношусь к чемпионату по-олимпийски – главное не выигрыш, а участие. И я понимаю, что занимаюсь этим исключительно для себя.
Конечно, придерживаться рационального питания не так просто  – проблема в том, что я привыкла есть два-три раза в день. А тренер рекомендует мне питаться чаще. Пока мне это сложно удается, но я стараюсь и борюсь!
Мне очень нравятся мои занятия с тренером – Еленой Майоровой, мы работаем вместе уже четвертый год. Я с удовольствием хожу на тренировки и каждый раз жду новой встречи!

Ольга Нахратова:  Я занимаюсь фитнесом уже много лет, и здоровый образ жизни – это нормальное состояние моего организма. Однако, этой весной я решила похудеть и участие в чемпионате очень помогает мне в  в этом. Если раньше я ходила в тренажерный зал два раза, то теперь прихожу сюда четыре раза в неделю. При этом  я чувствую себя отлично, полна сил и энергии! Я уже похудела на 2 кг, но хочется еще! Главная мотивация для меня – собственные результаты. Когда я вижу как изменяется мое тело, мне хочется приходить в клуб снова и снова.
Уже два года я тренируюсь с Леной Бараковских. Она стала не только моим учителем, но и настоящим другом, а иногда – психологом. Даже если я прихожу на занятия в плохом настроении, то после общения с Леной – всегда душевный подъем! Я думаю, что 50% моего успеха – только благодаря ей!

Дмитрий Перминов: Я стал более собранным, я теряю вес, у меня хорошее настроение и самочувствие – вот что лично мне дает чемпионат.   Фитнес очень заряжает. Когда человек в хорошем тонусе, он начинает излучать позитив. Это отражается на многих сферах жизни – на работе, в семье, в его интересах,  в общении с другими людьми.

Юрий Ермолаев: Для меня занятия фитнесом – это жизненная необходимость. Я очень благодарен фитнес-клубу «Данс-Холл» и моему тренеру Дмитрию Артамонову за возможность эту необходимость удовлетворять. Мое повторное участие в чемпионате говорит о том, что я готов снова испытать себя, что я в тонусе и могу создавать такое тело, какое я сам хочу. В этом году мне исполнится 60, но я не собираюсь останавливаться! Я считаю, что движение – это жизнь. И я практически не обращаюсь к врачам с жалобами на свое здоровье. К тому же, ни один из них не верит в мой реальный возраст.

Артем Плинер, 12 лет: После травмы я долгое время провел в гипсе и мне нельзя было двигаться. Я решил участвовать в чемпионате для того, чтобы, во-первых, похудеть, а во-вторых – стать более активным и ответственным. Я посещаю клуб вместе со своими родителями и стараюсь не подвести свою команду. Хочу пожелать нам всем победы и успеха!

Блиц-опрос участников чемпионата «Тело мечты -2010»

Опубликовано в: Все форумы/Как похудеть или набрать вес; Все форумы/Обо всем; Все форумы/Спортивные залы в Екатеринбурге

	Марина Гайдукова Возраст: 23 Работа: Администратор тренажерного зала Тело мечты: Гармоничное Хобби: Фитнес Светлые стороны: Настырная Темные стороны: Ленивая Любимая еда:  мороженое Любимый писатель: Энн Райс Девиз по жизни: Всегда смотри куда шагаешь! Отношения с тренером:  Он меня мучает, он не дает мне есть! Тренер: Денис Сапожников
	Наталья Голованова Возраст: 33 Работа: Аспирант Цель участия: Похудеть донельзя :) Хобби: Путешествия Светлые стороны: Умная (очень!) Темные стороны: слабохарактерная Любимая еда:  Панакотта Любимый писатель: Булгаков Девиз по жизни: Смотри вперед, не оглядывайся назад!!! Отношения с тренером:  Люблю не могу! Тренер: Елена Бараковких
	Татьяна Поленникова Возраст: 26 Работа: Коммерческий директор ООО Енисей Цель участия: Вернуть прежнее тело и усовершенствовать его! Хобби: Авто-мото Светлые стороны: Улыбчивая, хитрая, целеустремленная Темные стороны: Злопамятная, сладкоежка Любимая еда:  Шоколадные конфеты Любимый писатель: Акунин, Рыбаков Девиз: Дорогу осилит идущий! Отношения с тренером: Люблю не могу! Тренер: Елена Майорова
	Ольга Нахратова Возраст: 28 Работа: Экономист в Уральском банке Сбербанка России Цель участия: Главное – это ноги ( стройные и мускулистые) и «хвост» (подтянутый, обезжиренный и аппетитный) Хобби: Фитнес, танец живота, путешествия и отдых в бане Светлые стороны: Добрая, веселая, ласковая, красивая, умная Темные стороны: Люблю вкусно покушать, курю кальян, опаздываю, люблю поспать. Иногда не хватает скромности. Любимая еда:  До 1 февраля – жареная картошка, пельмени, чебуреки, пиво с чипсами, сёмга под шубой. После 1 февраля – греческий салат, вареная курица, огурцы, помидоры, яблоки и обезжиренный творог. Любимый писатель: Пушкин, Достоевский Девиз: Работать, чтобы жить, а не наоборот! Любить маму, бабушку, сынишку, мужчину, коллег, начальника, тренера и кошку – вообще всех! Отношения с тренером:  Kюблю не могу;; Он мой сенсей!, Слушаю и повинуюсь! А еще она настоящий друг, готовый помочь в трудную минуту, добрый и замечательный человек! Тренер: Елена Бараковких
	Юрий Ермолаев Возраст: 59 Работа: Частная фирма Цель участия: Создать, улучшить тело! Хобби: «Данс-Холл» Светлые стороны: Умный Темные стороны: Отсутствуют Любимая еда: Всеяден Девиз: Я люблю тебя, жизнь, и надеюсь, что это взаимно! Отношения с тренером:  Партнерские Тренер: Дмитрий Артамонов
	Надежда Ашбель Возраст: 36 Работа: инженер, ОАО «Гипромез» Цель участия: стройное, подтянутое, спортивное Хобби: фитнес Светлые стороны: целеустремленная Темные стороны: ленивая Любимая еда:  суши Любимый писатель: Хемингуэй Девиз по жизни: В жизни надо попробовать все! Отношения с тренером:  Он меня мучает! ; Слушаю и повинуюсь!

Участники чемпионата по фитнесу «Тело мечты 2010»!

	Вероника Новоселова Возраст: 25 Работа: "Студия 41" Тело мечты: Стройное, подтянутое и соблазнительное Хобби: Снегоход, фото Светлые стороны: В своей цели стараюсь дойти до конца; быстро отхожу после ссоры Темные стороны: Капризна, упряма Любимая еда: Морепродукты Любимый писатель: Пастернак Девиз: Все что не делается, все делается к лучшему! Отношения с тренером: Партнерские Тренер: Алмаз Хусаинов
	Любовь Здановская Возраст: 47 Работа:  «Данс-Холл» Тело мечты: Мягонькое и аппетитное ;-) Хобби: Вышиваю крестиком Светлые стороны: Умная, красивая и самое главное – скромная! Темные стороны: Лень, ум, красота! Любимая еда:  На период акции – вся! Особенно каша манная! Любимый писатель: Эльчин Сафарли Девиз: Не будите во мне суку, она и так не высыпается! Отношения с тренером:  Ой, боюсь-боюсь!;-) Тренер – Елена Бараковских
	Татьяна Малышева Возраст: 34 Работа: Менеджер Цель участия: Шикарное Хобби: Фотография Светлые стороны: Умная, хитрая, отзывчивая, разносторонняя Темные стороны: Коварная! Любимый писатель: Ремарк Девиз: Все фигня, только ты и я, да и ты – фигня, только – я! Отношения с тренером:  Партнерские Тренер – Дмитрий Артамонов
	Евгения Путилова Возраст: 18 Работа: студентка Цель участия: Подтянутое тело, легкая походка, хочу научиться подтягиваться на руках! Хобби: Сноркпинг, винсерфинг Светлые стороны: Умная, общительная, обаятельная и добрая Темные стороны: Рассчетливая, занудная, ленивая Любимая еда:  Паста, отбивная, греческий салат и чай. Любимый писатель: Патрик О’Брайен, Булгаков, Чехов Девиз: Nunc est bibendum!; Sapienti sat!; Не уверен – не Наполеон! :-) Отношения с тренером:  Люблю не могу!; тренер- мой сенсей; слушаю и повинуюсь! Тренер – Елена Майорова
	Александр Плинер Возраст: 39 Работа: Руководитель отдела контроля качества Цель участия: Удивить себя! Хобби: домашние животные, техника, а теперь и строительство Светлые стороны: Добрый, но справедливый Темные стороны: ленивый и прожорливый, прелюбодей, а если серьезно, то просто увлекающийся человек :-) Любимая еда: С недавнего времени – рыба! Любимый писатель: Их два – Ильф и Петров Девиз: Все будет лучше всех! Отношения с тренером:  Он мой сенсей! Тренер – Константин Захаров
	Артем Плинер Возраст: 11 Работа: Лицей №110, 5А класс Цель участия: Скинуть вес, привести фигуру в порядок Хобби: Велосипед, фото Светлые стороны: Добрый Темные стороны: Ленивый и прожорливый Любимая еда: Суши Любимый писатель: Кир Булычев Отношения с тренером:  Он мой сенсей и безусловный авторитет! Тренер: Александр Полозников
	Евгения Галлямова Возраст: 16 Работа: СУНЦ УрГУ Тело мечты: Стройное, подтянутое, в котором я буду чувствовать себя комфортно и  которым я буду гордиться! :) Хобби: Большой теннис, кино, книги Светлые стороны: Обаяние, доброта, отзывчивость Темные стороны: Самокритичность, иногда – лень Любимая еда:  Паста, капуччино, шоколад Любимый писатель: Дэн Браун, Джеймс Роллингс Девиз : Идти вперед и никогда не сдаваться! Отношения с тренером: Слушаю и повинуюсь! Елена Гуцуляк Возраст: 43 Работа: Директор ООО «ВВС» Цель участия: Хочу узнать, можно ли в чемпионате «Тело мечты» выиграть дважды?! Мечтаю сделать лучше, чем есть сейчас! Хобби: Книги, учусь делать авторские куклы Светлые стороны: отзывчивая, трудолюбивая, добрая Темные стороны: Иногда позволяю лени взять верх над всем остальным. Любимая еда: Все вкусное! Любимый писатель: Джеймс Роллингс, Устинова, Маринина Девиз: Все, что происходит в жизни – к лучшему! Отношения с тренером:  Слушаю, но не повинуюсь!;-) Тренер – Дмитрий Артамонов
	Ольга Подгорных Возраст: 26 Работа: ОАО «ВУЗ-банк», ведущий специалист группы регионального развития Тело мечты: подтянутое, стройное, изящное, грациозное, умопомрачительное, соблазнительное, восхитительное, любимое мною и окружающими Хобби: путешествия, автомобили, учеба, шоппинг Светлые стороны: Целеустремленная, ответственная, добрая и умная Темные стороны: Любительница покушать и побездельничать. Любимая еда:  японская кухня, тайская кухня, шашлыки, блины, пироги, морепродукты Любимый писатель: Франсуаза Саган Девиз: Per aspera ad asrta! Отношения с тренером:  люблю не могу!; слушаю и повинуюсь; тренер – безусловный авторитет. Тренер – Елена Бараковских
	Евгения Сапегина Возраст: 33 Работа: OOO Инвина-опт Цель участия: Получить главный приз – путевку! Хобби: Горные лыжи, путешествия Светлые стороны: Целеустремленная и азартная Темные стороны: Привычка "тянуть до последнего", все делаю в самый последний момент Любимая еда:  Сладкое – конфеты и шоколад, фрукты – все цитрусовые Девиз: Получай удовольствие от каждой прожитой минуты! Отношения с тренером:  Партнерские Тренер: Дмитрий Артамонов