Обсуждения
Все обсуждения
Добавить тему
С 29 сентября по 3 октября 2010 года в Екатеринбурге пройдет очередной, самый крупный в Европе и России фестиваль силовых видов спорта: Мультитурнир «ЗОЛОТОЙ ТИГР-IV»
Читать 15 комментариев
Подскажите пожалуйста какие виды аэробных занятий в фитнес-центрах подойдут стройной девушке? Занятия которые приведут мышцы в тонус и не уменьшат общую массу тела.
Читать 2 комментария
Какие экзотические растения для снижения веса вы знаете? Читала про экстракт тоуты... Еще вроде экстракт гарцинии камбоджийской помогает голод подавлять. А что можно еще в еду добавлять?
Обсудить
Конец мая – хорошее время для покупки годовой карты. Помогите, плиз, определиться с выбором, кто в курсе.
Очень нравится "Алатырь" – но дороговат даже с 20%-ной скидкой. Выбираю между NRG и Оранж-фитнес. Первый дешевле, но во втором больше понравилась атмосфера и имеется бассейн, хоть и маленький.
Кто ходил в эти клубы – можете поделиться впечатлениями?
Читать 12 комментариев
Можно как то повысить рост с помощью какой то методы или ещё чего? Буду рад разным советам...
Читать 8 комментариев
Скажите, знает ли кто-нибудь фитнес-клуб на Уралмаше, где есть классический пилатесс, а не его вольные интерпретации?
Читать 1 комментарий
Здравствуйте. Проблема (достаточно распространенная,но от этого не менее актуальтая) заключается в том,что во время родов я пополнела.А после не рассчитала силы и быстро сбросила вес. В результате – растяжки еще более выраженные (у меня лет наверное с девятнадцати они есть).И сейчас я хотела бы узнать,есть ли какие-нибудь методы избавления??
Читать 6 комментариев
Всем привет! Примерно год назад – лежа перед телевизором и тыкая каналы, я наткнулась на канал ЖивиТиви, где каждый час идут фитнес-тренировки на любой вкус. В то время у меня была длительное затишье после "большого спорта" и вдруг я решила попробовать... Меня это так увлекло, что я каждый день по расписанию стала заниматься перед телевизором! Затем появилось очень много вопросов, ответы на них я получила пройдя обучение инструктора. Теперь сама с удовольствием отвечаю на многочисленные вопросы клиентов! А с чего все начиналось у ВАС?
Читать 1 комментарий
В общей сложности в нем приняло участие более 300 человек из более чем 35 городов Урало-сибирского региона.
Читать 5 комментариев
Очень беспокоит меня такой вопрос – что же все таки эффективнее для жиросжигания – аэробика или упражнения с отягощениями?
Читать 5 комментариев
Я – студентка педиатрического факультета медицинской академии. Появилась идея: а не получить ли мне практику общения с детьми и родителями подобным образом?
Читать 8 комментариев
Вопрос ко всем – и к клиентам клуба и к инструкторам: у меня складывается впечатление, что близкие отношения между клиентом и инструктором это далеко не редкость в фитнес-индустрии, что говорит об этом ваш опыт или опыт знакомых вам людей?
Читать 21 комментарий
Пару дней назад ко мне обратилась девушка, у нее межпозвоночная грыжа в поясничном отделе, сама я инструктор аэробного зала, и веду такую программу как реабилитация спины, многие приходят с хандрозами искривлениями...но с таким заболеванием еще не обращались.
Читать 7 комментариев
Возможно ли это? в детстве занималась дошла до 3 взрослого и забросила (резко набрала вес и просто не могла тренироваться). Сейчас очень хочу вернуться.
Читать 3 комментария
Живу на Уралмаше, но не могу себе найти кампанию для бега. Могу бегать и одна, но ума не приложу где можно бегать в районе Ильича-Победы
Читать 7 комментариев
уважаемые, подскажите, какие занятия не противопоказаны при варикозе? Чем -то ведь можно заниматься в фитнес зале
Читать 2 комментария
Кто на каких семинарах в нашем городе был? Какие понравились, какие нет? Поделитесь впечатлениями
Читать 13 комментариев
На тренировки иду через "не хочу", все время нахожу причину схалявить, что-то как будто сломалось. Радовать перестало. Стала реже ходить, сейчас вообще раз в неделю выбираюсь от силы. Иногда придешь на тренировку и вдруг резко хочется развернуться и уйти.Чем этаким себя замотивировать, чтоб все наладилось? Помогите советом, плиз.
Читать 12 комментариев
Подскажите пожалуйста, где лучше будет учиться стрип-дэнсу с нуля совсем? Группы желательно маленькие, и не только молоденькие девушки чтоб были...
Читать 22 комментария
Подскажите пожалуйста кто в курсе, где в Екатеринбурге можно найти коллектив типа хобби-класс куда люди собираються поучиться танцевать просто для себя, ради хорошего настроения, раза два в неделю
Читать 20 комментариев
Подскажите, нужно ли есть после тренировки? Я всегда считала, что 3 часа до и 3 часа после ни ни! А тут мой тренер из тренажерного зала говорит, что после тренировки необходимо есть.
Читать 5 комментариев
Если вы вдруг узнали, что в нашем городе открывается новый фитнес-клуб, студия танца или другое оздоровительное учреждение, напишите о нем в эту тему. Всем ведь интересно.
Читать 97 комментариев
Предлагаю на форуме посвятить отдельную страничку йоге.Это страсть очень многих посетителей сайта.Я сама открыла для себя йогу полгода назад и настолько ушла в это.Сейчас просто ни дня без йоги!Давайте делиться опытом, советами,успехами и неудачами...
Читать 19 комментариев
Клубы по Екатеринбургу расположены очень неравномерно – например в центре, в районе Шейнкмана, их уже несколько, и открываются сразу два больших и новых. А вот на Юго-Западе, на Бардина-Амундсена и близлежащих районах приличных фитнес-центров вобще почти нет. Вы как считаете, в каком районе (или микрорайоне) новый фитнес-клуб надо открыть в первую очередь?
Читать 72 комментария
Давайте устроим конкурс на лучшего тренера. За кого будет больше всего комментариев, с тем мы сделаем на портале интервью. И тренеру польза, и всем посетителям интересно.
Читать 140 комментариев
Тренажеры в интернет- магазине 
Спортивное оборудование в компании 
Спортивную одежду в 
Спортивную одежду в магазине 
