Заголовок
Текст комментария*
в избранное


Обсуждения

Все обсуждения Добавить тему

Подводим итоги фестиваля UralFitnessFest-2010

В общей сложности в нем приняло участие более 300 человек из более чем 35 городов Урало-сибирского региона.

Читать 2 комментария

Чемпионат «Тело мечты 2010» – блиц-опрос участников!

Чемпионат клуба "Данс-Холл" по фитнесу "Тело мечты 2010" – в разгаре! Продолжаем представление участников.

Обсудить

Аэробика или сила?

Очень беспокоит меня такой вопрос – что же все таки эффективнее для жиросжигания – аэробика или упражнения с отягощениями?

Читать 2 комментария

Кроссовки

Здравствуйте! Подскажите, где можно купить профессиональные кроссовки для аэробики?? 

Читать 12 комментариев

Как стать детским фитнес-тренером?

Я – студентка педиатрического факультета медицинской академии. Появилась идея: а не получить ли мне практику общения с детьми и родителями подобным образом?

Читать 8 комментариев

Интимные отношения с инструктором по фитнесу – частая практика наших клубов?

Вопрос ко всем – и к клиентам клуба и к инструкторам: у меня складывается впечатление, что близкие отношения между клиентом и инструктором это далеко не редкость в фитнес-индустрии, что говорит об этом ваш опыт или опыт знакомых вам людей?

Читать 17 комментариев

Межпозвоночная грыжа

Пару дней назад ко мне обратилась девушка, у нее межпозвоночная грыжа в поясничном отделе, сама я инструктор аэробного зала, и веду такую программу как реабилитация спины, многие приходят  с хандрозами искривлениями...но с таким заболеванием еще не обращались.

Читать 2 комментария

Спортивная гимнастика «для себя»

Возможно ли это? в детстве занималась дошла до 3 взрослого и забросила (резко набрала вес и просто не могла тренироваться). Сейчас очень хочу вернуться.

Читать 3 комментария

Хочу бегать!!!

Живу на Уралмаше, но не могу себе найти кампанию для бега. Могу бегать и одна, но ума не приложу где можно бегать в районе Ильича-Победы

Читать 7 комментариев

Физические нагрузки при варикозе

уважаемые, подскажите, какие занятия не противопоказаны при варикозе? Чем -то ведь можно заниматься в фитнес зале

Читать 1 комментарий

Лучшие и худшие семинары в нашем городе

Кто на каких семинарах в нашем городе был? Какие понравились, какие нет? Поделитесь впечатлениями

Читать 13 комментариев

Как повысить мотивацию? Help!

На тренировки иду через "не хочу", все время нахожу причину схалявить, что-то как будто сломалось. Радовать перестало. Стала реже ходить, сейчас вообще раз в неделю выбираюсь от силы.  Иногда придешь на тренировку и вдруг резко хочется развернуться и уйти.Чем этаким себя замотивировать, чтоб все наладилось? Помогите советом, плиз.

Читать 12 комментариев

Стрип-дэнс

Подскажите пожалуйста, где лучше будет учиться стрип-дэнсу с нуля совсем? Группы желательно маленькие, и не только молоденькие девушки чтоб были...

Читать 16 комментариев

Хобби-классы по танцам в Екатеринбурге

Подскажите пожалуйста кто в курсе, где в Екатеринбурге можно найти коллектив типа хобби-класс куда люди собираються поучиться танцевать просто для себя, ради хорошего настроения, раза два в неделю

Читать 20 комментариев

Нужно ли есть после тренировки?

Подскажите, нужно ли есть после тренировки? Я всегда считала, что 3 часа до и 3 часа после ни ни! А тут мой тренер из тренажерного зала говорит, что после тренировки необходимо есть.

Читать 5 комментариев

Требуется помощь!

Ну говорить с какой проблемой я  к вам обратилась-это смешно. Всех тут интересует-как избавиться от лишнего веса. ну и меня тоже.... При росте 175 я вешу  аж 81 кг!!!!!и это при том, что своего первенца я собираюсь рожать года так через четыре, но не в этом дело. Многие скажут-позор, срам, ужас..... да я и сама это прекрасно понимаю, но ничего поделать не могу. Поэтому и обратилась за помощью

Читать 6 комментариев

Новые фитнес-клубы

Если вы вдруг узнали, что в нашем городе открывается новый фитнес-клуб, студия танца или другое оздоровительное учреждение, напишите о нем в эту тему. Всем ведь интересно.

Читать 93 комментария

Давайте поговорим о йоге?

Предлагаю на форуме посвятить отдельную страничку йоге.Это страсть очень многих посетителей сайта.Я сама открыла для себя йогу полгода назад и настолько ушла в это.Сейчас просто ни дня без йоги!Давайте делиться опытом, советами,успехами и неудачами...

Читать 19 комментариев

Где бы вы хотели фитнес-клуб?

Клубы по Екатеринбургу расположены очень неравномерно – например в центре, в районе Шейнкмана, их уже несколько, и открываются сразу два больших и новых. А вот на Юго-Западе, на Бардина-Амундсена и близлежащих районах приличных фитнес-центров вобще почти нет. Вы как считаете, в каком районе (или микрорайоне) новый фитнес-клуб надо открыть в первую очередь?

Читать 67 комментариев

Лучшие тренеры города!

Давайте устроим конкурс на лучшего тренера. За кого будет больше всего комментариев, с тем мы сделаем на портале интервью. И тренеру польза, и всем посетителям интересно.

Читать 132 комментария

Куда сходить?

Фитнес-клубы

Школы танца

Обучение фитнес-специалистов

Все спортивные заведения

Что купить?

Тренажеры в интернет- магазине "sport-dostavka.ru"

 

Спортивное оборудование в компании БАТИМУР-СПОРТ

 

 

Спортивную одежду в интернет-магазине Non Solo Danza

 

Спортивное питание в магазине ТСП в "Парк-Хаус"

 

 

Тренажеры и спортивные товары в магазине "Торговый дом спорт"

 

Спортивную одежду в магазине FitnessArt

Все магазины

Опросы

Читать другие опросы

 

 

Активный отдых

В этом сезоне популярная турфирма Екатеринбурга – «Денас Тур» рекомендует следующие направления:
- в Египет из Екатеринбурга (Хургада и Шарм-Эль-Шейх);
- в Турцию из Екатеринбурга прямым рейсом;
- в Испанию из Екатеринбурга.

Незабываемые впечатления от путешествия на край Земли: туры в Австралию, Новую Зеландию, на острова Фиджи. Лучшие туры от туроператора по Австралии компании «Австралийские каникулы».


Красота и здоровье

На городском портале Krasa66: Салоны красоты в Екатеринбурге,  SPA-салоны, Ногтевой сервис, Солярии и другие компании.  

Все услуги салонов красоты Екатеринбурга с ценами

Наши друзья:

Портал об активном отдыхе

 

Бодибилдинг и фитнес, диеты и похудение

 

FitnesBurg (ФитнесБург) – портал о здоровом образе жизни в Екатеринбурге. На нашем сайте – все фитнес-клубы и оздоровительные центры Екатеринбурга, справочник тренеров, консультации, статьи, обсуждения и самые свежие новости фитнес-клубов.